Необычные рогалики с финиками: экспериментируйте с начинкой

Необычные рогалики с финиками: экспериментируйте с начинкой

Рогалики с различными начинками — это отличный способ удивить домашних. Один из самых интересных вариантов — рогалики с финиковой начинкой, которые приобрели особую популярность. Эти лакомства можно приготовить с различными наполнителями, но финиковое пюре открывает новые горизонты вкуса.

Калорийность и состав

Каждые 100 граммов таких рогаликов содержат:

  • Калорийность: 270 ккал
  • Белки: 9 г
  • Жиры: 8 г
  • Углеводы: 40 г

Ингредиенты

  • Тесто:
  • 230 г цельнозерновой пшеничной муки
  • 20 г растительного масла
  • 2 яйца (плюс 1 для смазывания)
  • 60 г молока
  • 1/3 ч.л. соды
  • Начинка:
  • 100 г фиников (вес без косточек)
  • 20 г воды

Приготовление

Процесс приготовления начинается с комбинирования всех ингредиентов для теста. Тесто необходимо раскатать в круг на пергаменте, который предварительно нужно присыпать мукой. Затем его следует нарезать на треугольники.

Для начинки финики нужно превратить в пюре с помощью блендера, добавив немного воды. На треугольники теста выложить начинку и аккуратно свернуть рогалики. После формирования рогаликов их следует смазать взбитым яйцом.

Выпекать рогалики рекомендуют при температуре 180°C около 15 минут, чтобы они стали золотистыми и аппетитными.

Источник: kiwihealthy

Лента новостей