Необычное клубничное печенье для кето-диеты

Необычное клубничное печенье для кето-диеты

Поклонники кето-диеты, готовьтесь удивляться! Существует простой и вкусный рецепт клубничного печенья, который легко приготовить прямо на вашей кухне. Это лакомство не только удовлетворит вашу тягу к сладкому, но и станет отличным дополнением к любой диете.

Ингредиенты для теста

  • 50 г кокосовой муки
  • 40 г эритрита (сахарозаменителя)
  • 0,5 ч.л. псилиума
  • 3 яйца

Крем из клубники

  • 20 г сливочного масла (82,5% жирности)
  • 2 ч.л. эритрита
  • 2-3 средние ягодки клубники

Теперь перейдем к процессу приготовления: начните с объединения всех ингредиентов для теста. Смешайте кокосовую муку, яйца, псилиум и эритрит до получения однородной массы. Затем сформируйте небольшие шарики и выложите их на противень, предварительно застеленный пергаментной бумагой, смазанной маслом. С помощью дна рюмки приплюсните каждый шарик, чтобы они стали более плоскими — не забудьте, чтобы у вас получилось четное количество печений.

Выпекайте их в предварительно разогретой духовке при температуре 180 градусов около 20 минут. Пока печенье готовится, займитесь кремом: разомните клубнику и отдельно взбейте сливочное масло с эритритом до легкой и воздушной текстуры. Затем добавьте размятую клубнику и ещё раз перемешайте.

После того как печенье полностью остынет, на одно печенье выложите крем и накройте его вторым печеньем, образуя своеобразный сэндвич. Для сохранения свежести храните готовое лакомство в холодильнике.

Источник: Кето рецепты от Елены Караевской

Лента новостей