Опытные кулинары и новички могут порадовать себя и близких вкусным ужином, приготовив фрикадельки с овощами в аэрогриле. Этот способ готовки позволяет сохранить все полезные свойства продуктов и придаёт блюду удивительный аромат.
Ингредиенты для приготовления
- 300 г – фрикаделек
- 100 г – болгарского перца
- 150 г – шампиньонов
- 60 г – моркови
- 200 г – кабачка
- 2 дольки – чеснока
- 0,5 ч. л. – соли
- 0,5 ч. л. – сладкой молотой паприки
- 0,5 ч. л. – молотого черного перца
- 1,5 ст. л. – подсолнечного масла
Пошаговое приготовление
Для начала необходимо подготовить овощи. Их следует нарезать крупными кусочками: кабачок, морковь, перец и грибы. Чеснок измельчить. Все ингредиенты нужно объединить в одной миске, добавить соль, специи и масло. Хорошо перемешать и оставить на 15 минут при комнатной температуре, чтобы они немного пропитались ароматами.
Далее, подготовленные овощи выкладываются на нижнюю решетку аэрогриля, которая не требует смазывания. Сверху размещаем фрикадельки. На режиме "Мультиповар 180°C" блюдо готовится в течение 22 минут. Однако через 12 минут необходимо перемешать овощи с фрикадельками, чтобы они равномерно приготовились.
Этот простой, но в то же время разнообразный рецептик станет отличным дополнением к меню на ужин. Готовьте с удовольствием!
