Тако с тофу и авокадо: вкусный веганский рецепт на каждый день

Пробуйте новое блюдо такос с тофу, созданное на основе растительных ингредиентов. Этот вариант подходит как для веганов, так и для любителей здорового питания. Нежное и пикантное сочетание тофу и соуса из авокадо станет идеальным вариантом для лёгкого ужина или закуски на вечеринке.

Ингредиенты для приготовления

Для начала лучше подготовить все необходимые продукты:

• Основа:
• Тофу 175 г
• Соевый соус 1,5 ст. л.
• Томатная паста 1 ч. л.
• Копчёная паприка 1 ч. л.
• Кумин 1/2 ч. л.
• Чеснок 1 зубчик
• Лук 70 г

• Соус:
• Авокадо 1 шт
• Лимонный сок 1 ст. л.
• Чеснок 1/2 зубчика
• Вода 23 ст. л.
• Соль по вкусу

Приготовление тако

Такой рецепт отлично подходит для быстрого приготовления, займет не более 30 минут. Приятного аппетита!