Творожно-шоколадные булочки с курагой и арахисом — идеальный десерт без сахара

В современном мире мнения о правильном питании варьируются, и каждая гастрономическая привычка имеет своих сторонников. Например, кто-то предпочитает простые продукты, как гречка и куриная грудка, а другие ищут более интересные кулинарные решения. Даже классические блюда можно адаптировать и сделать их вкусными и полезными, об этом говорит популярность оригинальных рецептов.

Чистые продукты, такие как творог, насыщают организм необходимыми микро- и макроэлементами, и это помогает избежать излишеств вроде фастфуда. Когда тело и разум находятся в гармонии, стремление к нездоровой еде исчезает.

Новый взгляд на традиционные рецепты

Творог это универсальный ингредиент, который дарит множество кулинарных возможностей. Вместо привычных сырников с сахаром и пшеничной мукой, можно экспериментировать с различными ароматами и текстурами. Используя кокосовую муку, курагу и арахис, получается не только вкусное, но и полезное блюдо.

Ингредиенты:

• Творог 180 г
• Яйцо 2 шт.
• Кокосовая мука 20 г
• Мука из зеленой гречки 20 г
• Арахисовая паста 50 г
• Курага 40 г
• Какао 10 г
• Разрыхлитель 1 ч. ложка
• Соль щепотка

Эти ингредиенты позволят приготовить воздушные творожные булочки с курагой и арахисом, которые порадуют даже самых взыскательных гурманов.

Как приготовить эти булочки

1. Смешать творог и яйца до однородной массы.

2. Добавить нарезанную курагу и арахисовую пасту, тщательно перемешать.

3. Затем добавить сухие ингредиенты кокосовую и гречневую муку, какао, соль и разрыхлитель.

4. Сформировать булочки руками и выпекать в аэрогриле при 180 градусах в течение 18 минут.

Готовые булочки имеют насыщенный вкус благодаря сочетанию какао и кураги. Для большего удобства их можно приготовить в компактной форме, чтобы легко поместились в аэрогриль.

Эти булочки отличный выбор для тех, кто ценит сочетаемость вкусов и хочет порадовать себя и своих близких легким десертом, не содержащим сахара и глютена.